昨日、スロトレ早速やってみたんだけど きついのなんのって！ ゆっくり動かすだけでこんなに辛いなんて〜。 １０カウントが永遠の様に感じたわ。そのおかげで今日はしっかり筋肉痛。 太ももがガクガクで階段下りるとき変なの。毎日やらなくていいからちょっ…

全然痩せない…。 一か月前から一応レコーディングダイエットを復活して それなりに食生活に気を配っていたつもりなんだけど。 ちっとも痩せない。 体重が全てじゃなくてもちろんスタイルが良くなればいいんだけど お腹がボヨンとしてるし、二の腕もタルタル…

ソーシャル・ネットワーク 【デラックス・コレクターズ・エディション】（2枚組） [DVD]出版社/メーカー: ソニー・ピクチャーズエンタテインメント発売日: 2011/05/25メディア: DVD購入: 12人 クリック: 266回この商品を含むブログ (139件) を見るFaceBook登…

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